بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۰۷ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۶۴ g 23%
- چربی ۲۷ g 35%
- چربی اشباع ۱٫۸ g 9%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۹ g —
- سدیم ۱۱۹۰ mg 52%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۴٫۷ mg 31%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۴۹ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۲ mg 12%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۹ mg 5%
- آهن ۱٫۴ mg 8%
- فسفر ۴۳ mg 3%
- پتاسیم ۱۴۷ mg 3%
- روی ۰٫۲۸ mg 3%
- سلنیوم ۰ µg 0%
- ید ۹۲ µg 61%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 507 | ۱٫۱ g | ۶۴ g | ۲۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 254 | ۰٫۶ g | ۳۲ g | ۱۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 761 | ۱٫۷ g | ۹۵ g | ۴۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1014 | ۲٫۲ g | ۱۲۷ g | ۵۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1268 | ۲٫۸ g | ۱۵۹ g | ۶۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added
در 100 g (۱۰۰ g) Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added دارای 507 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۵۰ g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added دارای 254 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added دارای 761 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added دارای 1014 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۱۲۷ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added دارای 1268 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۱۵۹ g کربوهیدرات و ۶۸ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) U1023 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
