بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر موزارلا
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان سبوسدار، با مارگارین
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۶ kcal —
- پروتئین ۱۵ g 31%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۱۴ g 18%
- فیبر ۲٫۲ g 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 266 | ۱۵ g | ۱۹ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 133 | ۷٫۷ g | ۹٫۶ g | ۶٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 399 | ۲۳ g | ۲۹ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 532 | ۳۱ g | ۳۸ g | ۲۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 665 | ۳۸ g | ۴۸ g | ۳۴ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر موزارلا
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر موزارلا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر موزارلا دارای 266 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر موزارلا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر موزارلا دارای 133 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر موزارلا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر موزارلا دارای 399 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر موزارلا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر موزارلا دارای 532 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر موزارلا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر موزارلا دارای 665 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0350A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر