بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت شورتبرد
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
ساده، تجاری، بدون قند افزوده، با شیرین‌کننده مصنوعی
431
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷ g
کربوهیدرات۶۶ g
چربی۱۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳۱ kcal —
- پروتئین ۷ g 14%
- کربوهیدرات ۶۶ g 24%
- چربی ۱۸ g 23%
- چربی اشباع ۵٫۷ g 29%
- فیبر ۵٫۷ g 20%
- قندها ۱٫۳ g —
- سدیم ۴۷۶ mg 21%
- کلسترول ۱ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۵۱ mg 43%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۳ mg 25%
- نیاسین (B3) ۳٫۸ mg 24%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۱۰۰ µg 25%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- آهن ۳٫۱ mg 17%
- منیزیم ۱۵ mg 4%
- فسفر ۹۸ mg 8%
- پتاسیم ۸۱ mg 2%
- روی ۰٫۵ mg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 431 | ۷ g | ۶۶ g | ۱۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 216 | ۳٫۵ g | ۳۳ g | ۸٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 647 | ۱۱ g | ۹۹ g | ۲۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 862 | ۱۴ g | ۱۳۲ g | ۳۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1078 | ۱۸ g | ۱۶۵ g | ۴۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت شورتبرد
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت شورتبرد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت شورتبرد دارای 431 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت شورتبرد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت شورتبرد دارای 216 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت شورتبرد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت شورتبرد دارای 647 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۹۹ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت شورتبرد چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت شورتبرد دارای 862 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۳۲ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت شورتبرد چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت شورتبرد دارای 1078 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۶۵ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7295 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
