بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sausage, with soy protein
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
163
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۱٫۱ g
چربی۱۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۳ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 25%
- کربوهیدرات ۱٫۱ g 0%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۶٫۹ g 25%
- قندها ۰٫۸ g —
- سدیم ۵۷۳ mg 25%
- کلسترول ۱٫۷ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۱٫۸ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۲ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۲٫۳ mg 15%
- ویتامین K ۶٫۲ µg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۵ mg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۹۳ mg 19%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- بیوتین (B7) ۱۳٫۸ µg 46%
- فولات (B9) ۳۴٫۱ µg 9%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۸۴٫۲ mg 15%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۰٫۵ mg 5%
- آهن ۱۶ mg 89%
- منیزیم ۳۸٫۳ mg 9%
- فسفر ۱۴۵ mg 12%
- پتاسیم ۲۹۰ mg 6%
- روی ۰٫۶۱ mg 6%
- مس ۰٫۲ mg 22%
- منگنز ۰٫۵۹ mg 26%
- سلنیوم ۹٫۸ µg 18%
- ید ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 163 | ۱۳ g | ۱٫۱ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 81 | ۶٫۳ g | ۰٫۶ g | ۵٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 244 | ۱۹ g | ۱٫۷ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 325 | ۲۵ g | ۲٫۲ g | ۲۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 406 | ۳۱ g | ۲٫۸ g | ۲۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sausage, with soy protein
در 100 g (۱۰۰ g) Sausage, with soy protein چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sausage, with soy protein دارای 163 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g Sausage, with soy protein چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sausage, with soy protein دارای 81 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sausage, with soy protein چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sausage, with soy protein دارای 244 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sausage, with soy protein چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sausage, with soy protein دارای 325 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sausage, with soy protein چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sausage, with soy protein دارای 406 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1794 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
