بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sausage, pork, barbecued, with no added fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲۸ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 34%
- کربوهیدرات ۲٫۳ g 1%
- چربی ۱۷ g 21%
- چربی اشباع ۶٫۳ g 32%
- فیبر ۲ g 7%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۶۵۵ mg 28%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۵ µg 2%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۷۶ µg 4%
- ویتامین E ۰٫۳۸ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۱ mg 16%
- نیاسین (B3) ۴٫۲ mg 26%
- ویتامین B6 ۰٫۲۲ mg 13%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۳۱ µg 13%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰ mg 1%
- آهن ۰٫۶۴ mg 4%
- فسفر ۱۹۰ mg 15%
- پتاسیم ۲۲۵ mg 5%
- روی ۱٫۶ mg 14%
- سلنیوم ۹٫۴ µg 17%
- ید ۸٫۱ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 228 | ۱۷ g | ۲٫۳ g | ۱۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 114 | ۸٫۴ g | ۱٫۲ g | ۸٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 342 | ۲۵ g | ۳٫۵ g | ۲۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 456 | ۳۴ g | ۴٫۶ g | ۳۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 570 | ۴۲ g | ۵٫۸ g | ۴۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sausage, pork, barbecued, with no added fat
در 100 g (۱۰۰ g) Sausage, pork, barbecued, with no added fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sausage, pork, barbecued, with no added fat دارای 228 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۵۰ g Sausage, pork, barbecued, with no added fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sausage, pork, barbecued, with no added fat دارای 114 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sausage, pork, barbecued, with no added fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sausage, pork, barbecued, with no added fat دارای 342 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sausage, pork, barbecued, with no added fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sausage, pork, barbecued, with no added fat دارای 456 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sausage, pork, barbecued, with no added fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sausage, pork, barbecued, with no added fat دارای 570 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) N1027 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
