اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۱۴ kcal —
  • پروتئین ۱۱ g 22%
  • کربوهیدرات ۷۲ g 26%
  • چربی ۷٫۹ g 10%
  • چربی اشباع ۱٫۹ g 9%
  • فیبر ۴٫۶ g 17%
  • قندها ۱۳ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g414۱۱ g۷۲ g۷٫۹ g
۵۰ g۵۰ g207۵٫۵ g۳۶ g۳٫۹ g
۱۵۰ g۱۵۰ g621۱۷ g۱۰۸ g۱۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g828۲۲ g۱۴۴ g۱۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g1035۲۸ g۱۸۱ g۲۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ نان سوخاری

در 100 g (۱۰۰ g) نان سوخاری چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نان سوخاری دارای 414 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g نان سوخاری چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نان سوخاری دارای 207 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.

در ۱۵۰ g نان سوخاری چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نان سوخاری دارای 621 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۰۸ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g نان سوخاری چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نان سوخاری دارای 828 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۴۴ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g نان سوخاری چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نان سوخاری دارای 1035 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۱۸۱ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) D038000 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر