Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)

100 g (۱۰۰ g) Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) دارای 188 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.

۵۰ g Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) دارای 94 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

۱۵۰ g Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) دارای 282 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۲۰۰ g Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) دارای 376 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۲۵۰ g Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) دارای 470 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.