بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سیبزمینی تنوری
کالری و اطلاعات تغذیهای
پوستکنده، رزماری، با روغن زیتون، با فلفل سیاه، بدون نمک
132
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۴ g
کربوهیدرات۱۸ g
چربی۵٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۲ kcal —
- پروتئین ۲٫۴ g 5%
- کربوهیدرات ۱۸ g 7%
- چربی ۵٫۲ g 7%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 132 | ۲٫۴ g | ۱۸ g | ۵٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 66 | ۱٫۲ g | ۹ g | ۲٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 198 | ۳٫۶ g | ۲۷ g | ۷٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 264 | ۴٫۸ g | ۳۶ g | ۱۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 330 | ۶٫۱ g | ۴۵ g | ۱۳ g |
پرسشها دربارهٔ سیبزمینی تنوری
در 100 g (۱۰۰ g) سیبزمینی تنوری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سیبزمینی تنوری دارای 132 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g سیبزمینی تنوری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سیبزمینی تنوری دارای 66 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g سیبزمینی تنوری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سیبزمینی تنوری دارای 198 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g سیبزمینی تنوری چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سیبزمینی تنوری دارای 264 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g سیبزمینی تنوری چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سیبزمینی تنوری دارای 330 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC0865B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر