بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سیبزمینی تنوری
کالری و اطلاعات تغذیهای
پوستکنده، بدون روغن، با نمک
89
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۵ g
کربوهیدرات۱۹ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۹ kcal —
- پروتئین ۲٫۵ g 5%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 89 | ۲٫۵ g | ۱۹ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 45 | ۱٫۳ g | ۹٫۴ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 134 | ۳٫۸ g | ۲۸ g | ۰٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 178 | ۵ g | ۳۸ g | ۰٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 223 | ۶٫۳ g | ۴۷ g | ۰٫۱ g |
پرسشها دربارهٔ سیبزمینی تنوری
در 100 g (۱۰۰ g) سیبزمینی تنوری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سیبزمینی تنوری دارای 89 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g سیبزمینی تنوری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سیبزمینی تنوری دارای 45 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g سیبزمینی تنوری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سیبزمینی تنوری دارای 134 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g سیبزمینی تنوری چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سیبزمینی تنوری دارای 178 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g سیبزمینی تنوری چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سیبزمینی تنوری دارای 223 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0141B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر