شیر کم‌چرب

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۲۸ µg 3%
• ویتامین C ۰٫۲ mg 0%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۰۳ mg 0%
• ویتامین K ۰٫۲ µg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ mg 14%
• نیاسین (B3) ۰٫۰۹ mg 1%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۶ mg 7%
• ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
• فولات (B9) ۵ µg 1%
• ویتامین B12 ۰٫۵۳ µg 22%
• کولین ۱۶٫۴ mg 3%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۲۰ mg 9%
• آهن ۰٫۰۲ mg 0%
• منیزیم ۱۱ mg 3%
• فسفر ۹۲ mg 7%
• پتاسیم ۱۴۰ mg 3%
• روی ۰٫۴۸ mg 4%
• مس ۰٫۰۱ mg 1%
• منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
• سلنیوم ۲٫۵ µg 5%