اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۷۴ kcal —
  • پروتئین ۲۰ g 41%
  • کربوهیدرات ۴۲ g 15%
  • چربی ۱٫۴ g 2%
  • فیبر ۲۳ g 82%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g274۲۱ g۴۳ g۱٫۴ g
۵۰ g۵۰ g137۱۰ g۲۱ g۰٫۷ g
۱۵۰ g۱۵۰ g411۳۱ g۶۴ g۲٫۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g548۴۱ g۸۵ g۲٫۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g685۵۱ g۱۰۶ g۳٫۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ نخود کفتری قرمز

در 100 g (۱۰۰ g) نخود کفتری قرمز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نخود کفتری قرمز دارای 274 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

در ۵۰ g نخود کفتری قرمز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نخود کفتری قرمز دارای 137 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

در ۱۵۰ g نخود کفتری قرمز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نخود کفتری قرمز دارای 411 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g نخود کفتری قرمز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نخود کفتری قرمز دارای 548 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۸۵ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g نخود کفتری قرمز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نخود کفتری قرمز دارای 685 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۱۰۶ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

منبع: IFCT (India) B022 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر