اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۰۹ kcal —
  • پروتئین ۲۰ g 40%
  • کربوهیدرات ۵۲ g 19%
  • چربی ۱٫۸ g 2%
  • فیبر ۱۵ g 54%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g309۲۰ g۵۲ g۱٫۸ g
۵۰ g۵۰ g155۹٫۹ g۲۶ g۰٫۹ g
۱۵۰ g۱۵۰ g464۳۰ g۷۸ g۲٫۶ g
۲۰۰ g۲۰۰ g618۴۰ g۱۰۴ g۳٫۵ g
۲۵۰ g۲۵۰ g773۴۹ g۱۳۰ g۴٫۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ لوبیای پروانه‌ای

در 100 g (۱۰۰ g) لوبیای پروانه‌ای چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) لوبیای پروانه‌ای دارای 309 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

در ۵۰ g لوبیای پروانه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g لوبیای پروانه‌ای دارای 155 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

در ۱۵۰ g لوبیای پروانه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g لوبیای پروانه‌ای دارای 464 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۷۸ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

در ۲۰۰ g لوبیای پروانه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g لوبیای پروانه‌ای دارای 618 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۱۰۴ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

در ۲۵۰ g لوبیای پروانه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g لوبیای پروانه‌ای دارای 773 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۱۳۰ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.

منبع: IFCT (India) B016 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر