ژله تمشک

100 g (۱۰۰ g) ژله تمشک دارای 327 کیلوکالری، ۶۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۵۰ g ژله تمشک دارای 164 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۹٫۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۱۵۰ g ژله تمشک دارای 491 کیلوکالری، ۹۵ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۰۰ g ژله تمشک دارای 654 کیلوکالری، ۱۲۷ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۵۰ g ژله تمشک دارای 818 کیلوکالری، ۱۵۹ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.