بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر راکلت دو سووآ
کالری و اطلاعات تغذیهای
از شیر گاو، از ساووآ
357
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۴ g
چربی۲۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵۷ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 48%
- چربی ۲۹ g 37%
- چربی اشباع ۲۰ g 101%
- سدیم ۶۰۷ mg 26%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهمواد معدنی
- کلسیم ۷۳۷ mg 57%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 357 | ۲۴ g | – | ۲۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 179 | ۱۲ g | – | ۱۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 536 | ۳۶ g | – | ۴۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 714 | ۴۸ g | – | ۵۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 893 | ۶۰ g | – | ۷۳ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر راکلت دو سووآ
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر راکلت دو سووآ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر راکلت دو سووآ دارای 357 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر راکلت دو سووآ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر راکلت دو سووآ دارای 179 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر راکلت دو سووآ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر راکلت دو سووآ دارای 536 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر راکلت دو سووآ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر راکلت دو سووآ دارای 714 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۵۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر راکلت دو سووآ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر راکلت دو سووآ دارای 893 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۷۳ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 12776 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر