پودینگ

100 g (۱۰۰ g) پودینگ دارای 255 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.

۵۰ g پودینگ دارای 128 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g پودینگ دارای 383 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۰۰ g پودینگ دارای 510 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۲۵۰ g پودینگ دارای 638 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۹۹ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.