بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Poultry with skin (average), raw
کالری و اطلاعات تغذیهای
161
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۱ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 40%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۹ g 12%
- چربی اشباع ۲٫۷ g 14%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۵۶ mg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 161 | ۲۰ g | ۰ g | ۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 81 | ۱۰ g | ۰ g | ۴٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 242 | ۳۰ g | ۰ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 322 | ۴۰ g | ۰ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 403 | ۵۰ g | ۰ g | ۲۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Poultry with skin (average), raw
در 100 g (۱۰۰ g) Poultry with skin (average), raw چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Poultry with skin (average), raw دارای 161 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
در ۵۰ g Poultry with skin (average), raw چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Poultry with skin (average), raw دارای 81 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Poultry with skin (average), raw چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Poultry with skin (average), raw دارای 242 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Poultry with skin (average), raw چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Poultry with skin (average), raw دارای 322 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Poultry with skin (average), raw چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Poultry with skin (average), raw دارای 403 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1109 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر