پنکیک سیب‌زمینی

100 g (۱۰۰ g) پنکیک سیب‌زمینی دارای 206 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۵۰ g پنکیک سیب‌زمینی دارای 103 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g پنکیک سیب‌زمینی دارای 309 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

۲۰۰ g پنکیک سیب‌زمینی دارای 412 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

۲۵۰ g پنکیک سیب‌زمینی دارای 515 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.