اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۹۶ kcal —
  • پروتئین ۹٫۳ g 19%
  • کربوهیدرات ۵۱ g 19%
  • چربی ۵٫۸ g 7%
  • فیبر ۲ g 7%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g296۹٫۳ g۵۱ g۵٫۸ g
۵۰ g۵۰ g148۴٫۷ g۲۶ g۲٫۹ g
۱۵۰ g۱۵۰ g444۱۴ g۷۶ g۸٫۷ g
۲۰۰ g۲۰۰ g592۱۹ g۱۰۲ g۱۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g740۲۳ g۱۲۷ g۱۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ نان سیب‌زمینی

در 100 g (۱۰۰ g) نان سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نان سیب‌زمینی دارای 296 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.

در ۵۰ g نان سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نان سیب‌زمینی دارای 148 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.

در ۱۵۰ g نان سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نان سیب‌زمینی دارای 444 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.

در ۲۰۰ g نان سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نان سیب‌زمینی دارای 592 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۰۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g نان سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نان سیب‌زمینی دارای 740 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۲۷ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

منبع: tbca BRC0196A · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر