گوشت بالای کمر خوک

100 g (۱۰۰ g) گوشت بالای کمر خوک دارای 275 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۵۰ g گوشت بالای کمر خوک دارای 138 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g گوشت بالای کمر خوک دارای 413 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

۲۰۰ g گوشت بالای کمر خوک دارای 550 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.

۲۵۰ g گوشت بالای کمر خوک دارای 688 کیلوکالری، ۷۲ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.