بدانید چه چیزی در بشقابتان است
راستهٔ گوشت خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
پختهشده با روغن، پیاز و سیر، با نمک
392
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۰ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۳۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۹۲ kcal —
- پروتئین ۳۰ g 60%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳۰ g 39%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 392 | ۳۰ g | ۰ g | ۳۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 196 | ۱۵ g | ۰ g | ۱۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 588 | ۴۵ g | ۰ g | ۴۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 784 | ۶۰ g | ۰ g | ۶۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 980 | ۷۵ g | ۰ g | ۷۵ g |
پرسشها دربارهٔ راستهٔ گوشت خوک
در 100 g (۱۰۰ g) راستهٔ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) راستهٔ گوشت خوک دارای 392 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۵۰ g راستهٔ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g راستهٔ گوشت خوک دارای 196 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g راستهٔ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g راستهٔ گوشت خوک دارای 588 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g راستهٔ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g راستهٔ گوشت خوک دارای 784 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g راستهٔ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g راستهٔ گوشت خوک دارای 980 کیلوکالری، ۷۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0690F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر