راسته خوک

100 g (۱۰۰ g) راسته خوک دارای 159 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.

۵۰ g راسته خوک دارای 80 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g راسته خوک دارای 239 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g راسته خوک دارای 318 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g راسته خوک دارای 398 کیلوکالری، ۷۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.