بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شنیتسل گوشت خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
از بخش بالایی ران، منجمدشده عمیق، سرخشده بدون چربی (در فر)
131
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۸ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۱ kcal —
- پروتئین ۲۸ g 56%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 131 | ۲۸ g | ۰ g | ۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 66 | ۱۴ g | ۰ g | ۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 197 | ۴۲ g | ۰ g | ۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 262 | ۵۶ g | ۰ g | ۴٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 328 | ۷۰ g | ۰ g | ۵٫۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ شنیتسل گوشت خوک
در 100 g (۱۰۰ g) شنیتسل گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شنیتسل گوشت خوک دارای 131 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۵۰ g شنیتسل گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شنیتسل گوشت خوک دارای 66 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g شنیتسل گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شنیتسل گوشت خوک دارای 197 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g شنیتسل گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شنیتسل گوشت خوک دارای 262 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g شنیتسل گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شنیتسل گوشت خوک دارای 328 کیلوکالری، ۷۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) U541262 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر