بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شنیتسل گوشت خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
پوشیده با خردهنان، پختهشده
266
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۷ g
کربوهیدرات۱۷ g
چربی۹٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۶ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 53%
- کربوهیدرات ۱۷ g 6%
- چربی ۹٫۸ g 13%
- چربی اشباع ۱٫۸ g 9%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 266 | ۲۷ g | ۱۷ g | ۹٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 133 | ۱۳ g | ۸٫۵ g | ۴٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 399 | ۴۰ g | ۲۶ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 532 | ۵۳ g | ۳۴ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 665 | ۶۶ g | ۴۳ g | ۲۵ g |
پرسشها دربارهٔ شنیتسل گوشت خوک
در 100 g (۱۰۰ g) شنیتسل گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شنیتسل گوشت خوک دارای 266 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g شنیتسل گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شنیتسل گوشت خوک دارای 133 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g شنیتسل گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شنیتسل گوشت خوک دارای 399 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g شنیتسل گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شنیتسل گوشت خوک دارای 532 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g شنیتسل گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شنیتسل گوشت خوک دارای 665 کیلوکالری، ۶۶ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: ausnut F010682 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر