بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pork sausage, saveloy type, low fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
129
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۳٫۹ g
چربی۸٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۹ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 20%
- کربوهیدرات ۳٫۹ g 1%
- چربی ۸٫۱ g 10%
- چربی اشباع ۳٫۳ g 16%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۱ g —
- سدیم ۱۱۰۰ mg 48%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴٫۱ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۲۹ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۴ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۲ mg 17%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۹ mg 7%
- نیاسین (B3) ۲٫۷ mg 17%
- ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 5%
- فولات (B9) ۳٫۹ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۴ µg 17%
- کولین ۷۸٫۹ mg 14%
مواد معدنی
- کلسیم ۸٫۹ mg 1%
- آهن ۰٫۶ mg 3%
- منیزیم ۱۹٫۳ mg 5%
- فسفر ۱۰۷ mg 9%
- پتاسیم ۲۰۷ mg 4%
- روی ۱٫۶ mg 15%
- سلنیوم ۵٫۷ µg 10%
- ید ۳۲ µg 21%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 129 | ۱۰ g | ۳٫۹ g | ۸٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 64 | ۵ g | ۲ g | ۴٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 193 | ۱۵ g | ۵٫۹ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 257 | ۲۰ g | ۷٫۸ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 321 | ۲۵ g | ۹٫۸ g | ۲۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pork sausage, saveloy type, low fat
در 100 g (۱۰۰ g) Pork sausage, saveloy type, low fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pork sausage, saveloy type, low fat دارای 129 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Pork sausage, saveloy type, low fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pork sausage, saveloy type, low fat دارای 64 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pork sausage, saveloy type, low fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pork sausage, saveloy type, low fat دارای 193 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pork sausage, saveloy type, low fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pork sausage, saveloy type, low fat دارای 257 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pork sausage, saveloy type, low fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pork sausage, saveloy type, low fat دارای 321 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 406 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
