بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt)
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۹ kcal —
- پروتئین ۳۷ g 73%
- کربوهیدرات ۰٫۹ g 0%
- چربی ۹٫۹ g 13%
- چربی اشباع ۳٫۵ g 18%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۵۷ mg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 239 | ۳۷ g | ۰٫۹ g | ۹٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 120 | ۱۸ g | ۰٫۵ g | ۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 359 | ۵۵ g | ۱٫۴ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 478 | ۷۳ g | ۱٫۸ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 598 | ۹۲ g | ۲٫۳ g | ۲۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt)
در 100 g (۱۰۰ g) Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) دارای 239 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) دارای 120 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) دارای 359 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) دارای 478 کیلوکالری، ۷۳ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pork, knuckle, braised (without addition of fat and salt) دارای 598 کیلوکالری، ۹۲ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 13289 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر