بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک گلابی و آناناس
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
غذای کودک، میوه، گلابی و آناناس، صاف شده
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۸٫۳ g 3%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۲٫۶ g 9%
- قندها ۷٫۸ g —
- سدیم ۰ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱ µg 0%
- ویتامین C ۲۷٫۵ mg 31%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۴ mg 0%
- ویتامین K ۱٫۶ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۱ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۹ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۳ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۳٫۲ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰ mg 1%
- آهن ۰٫۲۵ mg 1%
- منیزیم ۷ mg 2%
- فسفر ۹ mg 1%
- پتاسیم ۱۱۶ mg 2%
- روی ۰٫۰۷ mg 1%
- مس ۰٫۱۴ mg 16%
- سلنیوم ۰٫۴ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 41 | ۰٫۳ g | ۸٫۳ g | ۰٫۱ g |
| 1 وعده | ۱۶ g | 7 | ۰ g | ۱٫۳ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۳۲ g | 13 | ۰٫۱ g | ۲٫۷ g | ۰ g |
| ½ وعده | ۸ g | 3 | ۰ g | ۰٫۷ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۴۸ g | 20 | ۰٫۱ g | ۴ g | ۰ g |
| 4 وعده | ۶۴ g | 26 | ۰٫۲ g | ۵٫۳ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 21 | ۰٫۲ g | ۴٫۲ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 62 | ۰٫۵ g | ۱۳ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 82 | ۰٫۶ g | ۱۷ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 103 | ۰٫۸ g | ۲۱ g | ۰٫۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ غذای کودک گلابی و آناناس
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک گلابی و آناناس چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک گلابی و آناناس دارای 41 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 1 وعده (۱۶ g) غذای کودک گلابی و آناناس چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۶ g) غذای کودک گلابی و آناناس دارای 7 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 2 وعده (۳۲ g) غذای کودک گلابی و آناناس چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۳۲ g) غذای کودک گلابی و آناناس دارای 13 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ½ وعده (۸ g) غذای کودک گلابی و آناناس چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۸ g) غذای کودک گلابی و آناناس دارای 3 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 3 وعده (۴۸ g) غذای کودک گلابی و آناناس چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۸ g) غذای کودک گلابی و آناناس دارای 20 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 4 وعده (۶۴ g) غذای کودک گلابی و آناناس چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۶۴ g) غذای کودک گلابی و آناناس دارای 26 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک گلابی و آناناس چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک گلابی و آناناس دارای 21 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک گلابی و آناناس چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک گلابی و آناناس دارای 62 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 170955 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
