بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pastry, napoleon hat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
487
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷ g
کربوهیدرات۵۳ g
چربی۲۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸۷ kcal —
- پروتئین ۷ g 14%
- کربوهیدرات ۵۳ g 19%
- چربی ۲۷ g 35%
- چربی اشباع ۸٫۵ g 43%
- فیبر ۲٫۸ g 10%
- قندها ۲۵ g —
- سدیم ۱۳۲ mg 6%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۲۰ µg 24%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۲ µg 1%
- ویتامین E ۴٫۸ mg 32%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۲٫۲ mg 14%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۱۸ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۴ mg 2%
- آهن ۱ mg 6%
- منیزیم ۳۸ mg 9%
- فسفر ۱۰۵ mg 8%
- پتاسیم ۱۴۰ mg 3%
- روی ۰٫۷ mg 6%
- سلنیوم ۳٫۷ µg 7%
- ید ۳ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 487 | ۷ g | ۵۳ g | ۲۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 244 | ۳٫۵ g | ۲۶ g | ۱۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 731 | ۱۱ g | ۷۹ g | ۴۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 975 | ۱۴ g | ۱۰۵ g | ۵۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1219 | ۱۸ g | ۱۳۲ g | ۶۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pastry, napoleon hat
در 100 g (۱۰۰ g) Pastry, napoleon hat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pastry, napoleon hat دارای 487 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۵۰ g Pastry, napoleon hat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pastry, napoleon hat دارای 244 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pastry, napoleon hat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pastry, napoleon hat دارای 731 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pastry, napoleon hat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pastry, napoleon hat دارای 975 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۰۵ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pastry, napoleon hat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pastry, napoleon hat دارای 1219 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۳۲ g کربوهیدرات و ۶۸ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 744 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
