بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پودر اوالتین، تهیه شده با شیر کامل
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
تهیه شده با شیر کامل
96
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۸ g
کربوهیدرات۱۳ g
چربی۳٫۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۶ kcal —
- پروتئین ۳٫۸ g 8%
- کربوهیدرات ۱۳ g 5%
- چربی ۳٫۴ g 4%
- چربی اشباع ۲٫۲ g 11%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۹٫۴ g —
- سدیم ۵۱ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۶ mg 7%
- ویتامین D ۰٫۶ µg 3%
- ویتامین E ۱٫۱ mg 7%
- تیامین (B1) ۰٫۱۴ mg 12%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۵ mg 27%
- نیاسین (B3) ۱٫۹ mg 12%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۱ mg 22%
- ویتامین B6 ۰٫۲ mg 12%
- بیوتین (B7) ۷٫۸ µg 26%
- فولات (B9) ۲۵ µg 6%
- ویتامین B12 ۱ µg 42%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۹۶ mg 15%
- آهن ۱٫۶ mg 9%
- منیزیم ۵۱ mg 12%
- پتاسیم ۱۵۷ mg 3%
- روی ۱٫۶ mg 15%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 96 | ۳٫۸ g | ۱۳ g | ۳٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 48 | ۱٫۹ g | ۶٫۷ g | ۱٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 144 | ۵٫۷ g | ۲۰ g | ۵٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 192 | ۷٫۶ g | ۲۷ g | ۶٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 240 | ۹٫۵ g | ۳۳ g | ۸٫۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ پودر اوالتین، تهیه شده با شیر کامل
در 100 g (۱۰۰ g) پودر اوالتین، تهیه شده با شیر کامل چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پودر اوالتین، تهیه شده با شیر کامل دارای 96 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g پودر اوالتین، تهیه شده با شیر کامل چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پودر اوالتین، تهیه شده با شیر کامل دارای 48 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g پودر اوالتین، تهیه شده با شیر کامل چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پودر اوالتین، تهیه شده با شیر کامل دارای 144 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g پودر اوالتین، تهیه شده با شیر کامل چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پودر اوالتین، تهیه شده با شیر کامل دارای 192 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g پودر اوالتین، تهیه شده با شیر کامل چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پودر اوالتین، تهیه شده با شیر کامل دارای 240 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 17-820 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
