بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
غذای کودک، آبمیوه
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳ kcal —
- پروتئین ۰٫۵ g 1%
- کربوهیدرات ۹٫۵ g 3%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۸٫۴ g —
- سدیم ۱۰ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۹۴ µg 10%
- ویتامین C ۳۴٫۱ mg 38%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۲۹ mg 2%
- ویتامین K ۱٫۵ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۱ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۳۹ µg 10%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۶٫۵ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۶ mg 1%
- آهن ۰٫۲ mg 1%
- منیزیم ۱۰ mg 2%
- فسفر ۱۹ mg 2%
- پتاسیم ۱۷۴ mg 4%
- روی ۰٫۰۷ mg 1%
- مس ۰٫۰۴ mg 5%
- سلنیوم ۰٫۱ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 43 | ۰٫۵ g | ۹٫۵ g | ۰٫۱ g |
| 1 وعده | ۳۰٫۸ g | 13 | ۰٫۲ g | ۲٫۹ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۶۱٫۶ g | 26 | ۰٫۳ g | ۵٫۹ g | ۰٫۱ g |
| ½ وعده | ۱۵٫۴ g | 7 | ۰٫۱ g | ۱٫۵ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۹۲٫۴ g | 40 | ۰٫۵ g | ۸٫۸ g | ۰٫۱ g |
| 4 وعده | ۱۲۳٫۲ g | 53 | ۰٫۶ g | ۱۲ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 22 | ۰٫۳ g | ۴٫۸ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 65 | ۰٫۸ g | ۱۴ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 86 | ۱ g | ۱۹ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 108 | ۱٫۳ g | ۲۴ g | ۰٫۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج دارای 43 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 1 وعده (۳۰٫۸ g) غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۳۰٫۸ g) غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج دارای 13 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 2 وعده (۶۱٫۶ g) غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۶۱٫۶ g) غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج دارای 26 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ½ وعده (۱۵٫۴ g) غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۵٫۴ g) غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج دارای 7 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 3 وعده (۹۲٫۴ g) غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۹۲٫۴ g) غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج دارای 40 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 4 وعده (۱۲۳٫۲ g) غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۲۳٫۲ g) غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج دارای 53 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج دارای 22 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک، آبمیوه، پرتقال-هویج دارای 65 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 169043 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
