بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غلات صبحانه نستله هونی نات شرایدد ویت
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
صبحانه
361
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۸ g
کربوهیدرات۷۳ g
چربی۵٫۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶۱ kcal —
- پروتئین ۹٫۸ g 20%
- کربوهیدرات ۷۳ g 26%
- چربی ۵٫۴ g 7%
- چربی اشباع ۱٫۸ g 9%
- فیبر ۹٫۲ g 33%
- قندها ۲۰ g —
- سدیم ۷ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۷ mg 5%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۵ mg 3%
- آهن ۲٫۳ mg 13%
- منیزیم ۷۳ mg 17%
- فسفر ۲۲۱ mg 18%
- پتاسیم ۳۱۲ mg 7%
- روی ۱٫۶ mg 15%
- مس ۰٫۳۸ mg 42%
- منگنز ۱٫۸ mg 76%
- سلنیوم ۸ µg 15%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 361 | ۹٫۸ g | ۷۳ g | ۵٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 181 | ۴٫۹ g | ۳۶ g | ۲٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 542 | ۱۵ g | ۱۰۹ g | ۸٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 722 | ۲۰ g | ۱۴۶ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 903 | ۲۵ g | ۱۸۲ g | ۱۴ g |
پرسش‌ها دربارهٔ غلات صبحانه نستله هونی نات شرایدد ویت
در 100 g (۱۰۰ g) غلات صبحانه نستله هونی نات شرایدد ویت چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غلات صبحانه نستله هونی نات شرایدد ویت دارای 361 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g غلات صبحانه نستله هونی نات شرایدد ویت چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غلات صبحانه نستله هونی نات شرایدد ویت دارای 181 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g غلات صبحانه نستله هونی نات شرایدد ویت چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غلات صبحانه نستله هونی نات شرایدد ویت دارای 542 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۰۹ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g غلات صبحانه نستله هونی نات شرایدد ویت چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g غلات صبحانه نستله هونی نات شرایدد ویت دارای 722 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۴۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g غلات صبحانه نستله هونی نات شرایدد ویت چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g غلات صبحانه نستله هونی نات شرایدد ویت دارای 903 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۸۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 11-778 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
