بدانید چه چیزی در بشقابتان است
موسلی
کالری و اطلاعات تغذیهای
تجاری، برشتهنشده یا طبیعی، میوه خشک، کمچرب
370
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۵۹ g
چربی۸٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۰ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۵۹ g 22%
- چربی ۸٫۱ g 10%
- چربی اشباع ۲٫۱ g 10%
- فیبر ۹٫۴ g 34%
- قندها ۱۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 370 | ۱۱ g | ۵۹ g | ۸٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 185 | ۵٫۴ g | ۳۰ g | ۴٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 555 | ۱۶ g | ۸۹ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 740 | ۲۲ g | ۱۱۸ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 925 | ۲۷ g | ۱۴۸ g | ۲۰ g |
پرسشها دربارهٔ موسلی
در 100 g (۱۰۰ g) موسلی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) موسلی دارای 370 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g موسلی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g موسلی دارای 185 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g موسلی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g موسلی دارای 555 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۸۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g موسلی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g موسلی دارای 740 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۱۸ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g موسلی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g موسلی دارای 925 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۴۸ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: ausnut F005840 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر