بدانید چه چیزی در بشقابتان است
موسلی
کالری و اطلاعات تغذیهای
تجاری، برشتهنشده یا طبیعی، میوه خشک و مغزها
361
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۵۷ g
چربی۸٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶۱ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 21%
- کربوهیدرات ۵۷ g 21%
- چربی ۸٫۱ g 10%
- چربی اشباع ۱٫۷ g 8%
- فیبر ۹٫۵ g 34%
- قندها ۱۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 361 | ۱۰ g | ۵۷ g | ۸٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 181 | ۵٫۲ g | ۲۹ g | ۴٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 542 | ۱۶ g | ۸۶ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 722 | ۲۱ g | ۱۱۴ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 903 | ۲۶ g | ۱۴۳ g | ۲۰ g |
پرسشها دربارهٔ موسلی
در 100 g (۱۰۰ g) موسلی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) موسلی دارای 361 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g موسلی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g موسلی دارای 181 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g موسلی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g موسلی دارای 542 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g موسلی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g موسلی دارای 722 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۱۴ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g موسلی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g موسلی دارای 903 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۴۳ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: ausnut F005839 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر