بدانید چه چیزی در بشقابتان است
موسلی
کالری و اطلاعات تغذیهای
تجاری، برشتهشده، با میوه خشک و مغزها، غنیشده با ویتامینهای B2، B3، E، فولات و کلسیم
390
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۳ g
کربوهیدرات۵۴ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۹۰ kcal —
- پروتئین ۹٫۳ g 19%
- کربوهیدرات ۵۴ g 19%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۲٫۴ g 12%
- فیبر ۱۱ g 41%
- قندها ۱۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 390 | ۹٫۳ g | ۵۴ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 195 | ۴٫۷ g | ۲۷ g | ۶٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 585 | ۱۴ g | ۸۰ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 780 | ۱۹ g | ۱۰۷ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 975 | ۲۳ g | ۱۳۴ g | ۳۳ g |
پرسشها دربارهٔ موسلی
در 100 g (۱۰۰ g) موسلی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) موسلی دارای 390 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g موسلی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g موسلی دارای 195 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g موسلی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g موسلی دارای 585 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۸۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g موسلی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g موسلی دارای 780 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۰۷ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g موسلی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g موسلی دارای 975 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۳۴ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
منبع: ausnut F005835 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر