قارچ مورل

100 g (۱۰۰ g) قارچ مورل دارای 33 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۵۰ g قارچ مورل دارای 17 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g قارچ مورل دارای 50 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g قارچ مورل دارای 66 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۲۵۰ g قارچ مورل دارای 83 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.