اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۷ kcal —
  • پروتئین ۲ g 4%
  • کربوهیدرات ۲٫۸ g 1%
  • چربی ۲٫۶ g 3%
  • چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
  • فیبر ۱٫۲ g 4%
  • قندها ۲٫۶ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g47۲ g۲٫۸ g۲٫۶ g
۵۰ g۵۰ g24۱ g۱٫۴ g۱٫۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g71۳ g۴٫۲ g۳٫۹ g
۲۰۰ g۲۰۰ g94۴ g۵٫۶ g۵٫۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g118۵ g۷ g۶٫۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد مخلوط

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد مخلوط چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد مخلوط دارای 47 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد مخلوط چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد مخلوط دارای 24 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد مخلوط چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد مخلوط دارای 71 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد مخلوط چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد مخلوط دارای 94 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد مخلوط چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد مخلوط دارای 118 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) X201600 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر