بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۷ kcal —
- پروتئین ۴٫۸ g 10%
- کربوهیدرات ۳٫۵ g 1%
- چربی ۳٫۴ g 4%
- چربی اشباع ۲٫۳ g 12%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳٫۵ g —
- سدیم ۳۵٫۵ mg 2%
- کلسترول ۱۴ mg 5%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۴٫۵ µg 3%
- ویتامین C ۰٫۳ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۱ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۰۸ mg 1%
- ویتامین K ۷٫۶ µg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۲ mg 17%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۱ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۱ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- بیوتین (B7) ۱٫۱ µg 4%
- فولات (B9) ۶٫۲ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۳ µg 12%
- کولین ۱۵٫۲ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲۶ mg 10%
- آهن ۰٫۰۳ mg 0%
- منیزیم ۱۲٫۳ mg 3%
- فسفر ۱۰۰ mg 8%
- پتاسیم ۱۵۳ mg 3%
- روی ۰٫۵۴ mg 5%
- مس ۰٫۰۱ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۲٫۹ µg 5%
- ید ۹٫۱ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 67 | ۴٫۸ g | ۳٫۵ g | ۳٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 34 | ۲٫۴ g | ۱٫۸ g | ۱٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 101 | ۷٫۲ g | ۵٫۳ g | ۵٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 134 | ۹٫۶ g | ۷ g | ۶٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 168 | ۱۲ g | ۸٫۸ g | ۸٫۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat
در 100 g (۱۰۰ g) Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat دارای 67 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat دارای 34 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat دارای 101 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat دارای 134 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat دارای 168 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1291 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
