بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Milk, acidophilus cultured from skimmed milk, 0.5% fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶ kcal —
- پروتئین ۴٫۴ g 9%
- کربوهیدرات ۳٫۴ g 1%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳٫۴ g —
- سدیم ۳۸٫۵ mg 2%
- کلسترول ۳٫۸ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴٫۲ µg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۴ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 9%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۲ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۱ mg 8%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- بیوتین (B7) ۱٫۵ µg 5%
- فولات (B9) ۱۲٫۶ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۳۷ µg 15%
- کولین ۱۵٫۲ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴۵ mg 11%
- آهن ۰٫۰۳ mg 0%
- منیزیم ۱۲٫۴ mg 3%
- فسفر ۱۱۰ mg 9%
- پتاسیم ۱۴۸ mg 3%
- روی ۰٫۵۲ mg 5%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۶ mg 2%
- سلنیوم ۲٫۸ µg 5%
- ید ۱۳٫۵ µg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 36 | ۴٫۴ g | ۳٫۴ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 18 | ۲٫۲ g | ۱٫۷ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 54 | ۶٫۶ g | ۵٫۱ g | ۰٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 72 | ۸٫۸ g | ۶٫۸ g | ۱٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 90 | ۱۱ g | ۸٫۵ g | ۱٫۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Milk, acidophilus cultured from skimmed milk, 0.5% fat
در 100 g (۱۰۰ g) Milk, acidophilus cultured from skimmed milk, 0.5% fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Milk, acidophilus cultured from skimmed milk, 0.5% fat دارای 36 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Milk, acidophilus cultured from skimmed milk, 0.5% fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Milk, acidophilus cultured from skimmed milk, 0.5% fat دارای 18 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Milk, acidophilus cultured from skimmed milk, 0.5% fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Milk, acidophilus cultured from skimmed milk, 0.5% fat دارای 54 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Milk, acidophilus cultured from skimmed milk, 0.5% fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Milk, acidophilus cultured from skimmed milk, 0.5% fat دارای 72 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Milk, acidophilus cultured from skimmed milk, 0.5% fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Milk, acidophilus cultured from skimmed milk, 0.5% fat دارای 90 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1767 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
