بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cream, cultured, 38 % fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
364
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۱ g
کربوهیدرات۲٫۲ g
چربی۳۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶۴ kcal —
- پروتئین ۲٫۱ g 4%
- کربوهیدرات ۲٫۲ g 1%
- چربی ۳۸ g 49%
- چربی اشباع ۲۵ g 126%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۲٫۲ g —
- سدیم ۲۲ mg 1%
- کلسترول ۱۲۷ mg 42%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۹۰ µg 32%
- ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۳۸ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۷۱ mg 5%
- ویتامین K ۱۸٫۳ µg 15%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۶ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 1%
- بیوتین (B7) ۱٫۴ µg 5%
- فولات (B9) ۱۰ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۱۸ µg 8%
- کولین ۱۹٫۲ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۵٫۵ mg 5%
- آهن ۰٫۰۶ mg 0%
- منیزیم ۷ mg 2%
- فسفر ۵۹٫۱ mg 5%
- پتاسیم ۹۰٫۵ mg 2%
- روی ۰٫۲۳ mg 2%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰ mg 0%
- سلنیوم ۲٫۳ µg 4%
- ید ۷٫۹ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 364 | ۲٫۱ g | ۲٫۲ g | ۳۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 182 | ۱ g | ۱٫۱ g | ۱۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 546 | ۳٫۱ g | ۳٫۳ g | ۵۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 727 | ۴٫۱ g | ۴٫۴ g | ۷۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 909 | ۵٫۲ g | ۵٫۵ g | ۹۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Cream, cultured, 38 % fat
در 100 g (۱۰۰ g) Cream, cultured, 38 % fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cream, cultured, 38 % fat دارای 364 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۵۰ g Cream, cultured, 38 % fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cream, cultured, 38 % fat دارای 182 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cream, cultured, 38 % fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cream, cultured, 38 % fat دارای 546 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۵۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cream, cultured, 38 % fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cream, cultured, 38 % fat دارای 727 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۷۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cream, cultured, 38 % fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cream, cultured, 38 % fat دارای 909 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۹۶ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1181 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
