اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۰۰ kcal —
  • پروتئین ۱۰ g 20%
  • کربوهیدرات ۳۱ g 11%
  • چربی ۴٫۷ g 6%
  • چربی اشباع ۱٫۸ g 9%
  • فیبر ۱٫۹ g 7%
  • قندها ۱ g —
  • سدیم ۲۹۸ mg 13%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۲۴ µg 3%
  • ویتامین D ۰٫۳ µg 2%
  • ویتامین E ۰٫۶۲ mg 4%
  • تیامین (B1) ۰٫۵۸ mg 48%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۹ mg 7%
  • نیاسین (B3) ۱٫۴ mg 9%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۵ mg 10%
  • ویتامین B6 ۰٫۱۲ mg 7%
  • بیوتین (B7) ۲ µg 7%
  • فولات (B9) ۲۴ µg 6%

مواد معدنی

  • کلسیم ۶۹ mg 5%
  • آهن ۰٫۹۴ mg 5%
  • منیزیم ۲۰ mg 5%
  • فسفر ۱۲۴ mg 10%
  • پتاسیم ۱۱۵ mg 2%
  • روی ۰٫۹ mg 8%
  • مس ۰٫۱ mg 11%
  • منگنز ۰٫۲۷ mg 12%
  • سلنیوم ۹ µg 16%
  • ید ۸ µg 5%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g200۱۰ g۳۱ g۴٫۷ g
۵۰ g۵۰ g100۵٫۱ g۱۶ g۲٫۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g300۱۵ g۴۷ g۷٫۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g400۲۰ g۶۳ g۹٫۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g500۲۵ g۷۸ g۱۲ g

پرسش‌ها دربارهٔ پاستای تخم‌مرغی پرشده با گوشت

در 100 g (۱۰۰ g) پاستای تخم‌مرغی پرشده با گوشت چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پاستای تخم‌مرغی پرشده با گوشت دارای 200 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.

در ۵۰ g پاستای تخم‌مرغی پرشده با گوشت چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پاستای تخم‌مرغی پرشده با گوشت دارای 100 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g پاستای تخم‌مرغی پرشده با گوشت چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پاستای تخم‌مرغی پرشده با گوشت دارای 300 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g پاستای تخم‌مرغی پرشده با گوشت چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g پاستای تخم‌مرغی پرشده با گوشت دارای 400 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g پاستای تخم‌مرغی پرشده با گوشت چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g پاستای تخم‌مرغی پرشده با گوشت دارای 500 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۷۸ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

منبع: CoFID (UK) 11-732 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر