بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۱ kcal —
- پروتئین ۰٫۲ g 0%
- کربوهیدرات ۷۲ g 26%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۷۲ g —
- سدیم ۱۸ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۶٫۳ mg 7%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۷۱ mg 59%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۴ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳ mg 1%
- آهن ۰ mg 0%
- فسفر ۳ mg 0%
- پتاسیم ۳۳ mg 1%
- روی ۰ mg 0%
- سلنیوم ۰ µg 0%
- ید ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 301 | ۰٫۲ g | ۷۲ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 151 | ۰٫۱ g | ۳۶ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 452 | ۰٫۲ g | ۱۰۸ g | ۰٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 602 | ۰٫۳ g | ۱۴۴ g | ۱٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 753 | ۰٫۴ g | ۱۸۰ g | ۱٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar
در 100 g (۱۰۰ g) Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar دارای 301 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar دارای 151 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar دارای 452 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۰۸ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar دارای 602 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱۴۴ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar دارای 753 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱۸۰ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) W1022 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
