بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۸ kcal —
- پروتئین ۰٫۵ g 1%
- کربوهیدرات ۴۶ g 17%
- چربی ۰٫۷ g 1%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۴۶ g —
- سدیم ۹ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۶٫۳ mg 7%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۴ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۰ mg 3%
- آهن ۰ mg 0%
- فسفر ۶ mg 0%
- پتاسیم ۸۸ mg 2%
- روی ۰ mg 0%
- سلنیوم ۰ µg 0%
- ید ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 198 | ۰٫۵ g | ۴۶ g | ۰٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 99 | ۰٫۳ g | ۲۳ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 297 | ۰٫۸ g | ۶۹ g | ۱٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 396 | ۱٫۱ g | ۹۲ g | ۱٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 495 | ۱٫۴ g | ۱۱۵ g | ۱٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice
در 100 g (۱۰۰ g) Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice دارای 198 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice دارای 99 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice دارای 297 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice دارای 396 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۹۲ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice دارای 495 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۱۵ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) W1023 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
