غلات صبحانه گندم مالت شده

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰٫۴ µg 2%
• ویتامین E ۰٫۸۵ mg 6%
• تیامین (B1) ۰٫۸ mg 67%
• ریبوفلاوین (B2) ۱٫۱ mg 85%
• نیاسین (B3) ۱۲٫۱ mg 76%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۴٫۵ mg 90%
• ویتامین B6 ۱٫۱ mg 65%
• فولات (B9) ۱۵۰ µg 38%
• ویتامین B12 ۱٫۹ µg 79%

مواد معدنی

• کلسیم ۳۶ mg 3%
• آهن ۱۰٫۶ mg 59%
• منیزیم ۷۰ mg 17%
• فسفر ۲۲۹ mg 18%
• پتاسیم ۳۴۸ mg 7%
• روی ۱٫۵ mg 14%
• مس ۰٫۲۸ mg 31%
• منگنز ۱٫۷ mg 74%
• سلنیوم ۴ µg 7%
• ید ۳ µg 2%