بدانید چه چیزی در بشقابتان است
باقلا مصری
کالری و اطلاعات تغذیهای
خشکشده، دوباره خیساندهشده
119
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۶ g
کربوهیدرات۷٫۱ g
چربی۲٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۹ kcal —
- پروتئین ۱۶ g 33%
- کربوهیدرات ۷٫۱ g 3%
- چربی ۲٫۴ g 3%
- فیبر ۲٫۸ g 10%
- قندها ۰٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 119 | ۱۶ g | ۷٫۱ g | ۲٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 60 | ۸٫۲ g | ۳٫۶ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 179 | ۲۵ g | ۱۱ g | ۳٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 238 | ۳۳ g | ۱۴ g | ۴٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 298 | ۴۱ g | ۱۸ g | ۶ g |
پرسشها دربارهٔ باقلا مصری
در 100 g (۱۰۰ g) باقلا مصری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) باقلا مصری دارای 119 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g باقلا مصری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g باقلا مصری دارای 60 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g باقلا مصری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g باقلا مصری دارای 179 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g باقلا مصری چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g باقلا مصری دارای 238 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g باقلا مصری چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g باقلا مصری دارای 298 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 004600 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر