بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کره بادامزمینی
کالری و اطلاعات تغذیهای
لایت
535
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۴۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۳۵ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 36%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۴۰ g 51%
- چربی اشباع ۶٫۲ g 31%
- فیبر ۲۶ g 92%
- قندها ۵٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 535 | ۱۸ g | ۱۴ g | ۴۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 268 | ۹ g | ۶٫۹ g | ۲۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 803 | ۲۷ g | ۲۱ g | ۵۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1070 | ۳۶ g | ۲۷ g | ۷۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1338 | ۴۵ g | ۳۴ g | ۹۹ g |
پرسشها دربارهٔ کره بادامزمینی
در 100 g (۱۰۰ g) کره بادامزمینی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کره بادامزمینی دارای 535 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۵۰ g کره بادامزمینی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کره بادامزمینی دارای 268 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g کره بادامزمینی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کره بادامزمینی دارای 803 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g کره بادامزمینی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کره بادامزمینی دارای 1070 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۷۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g کره بادامزمینی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کره بادامزمینی دارای 1338 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۹۹ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2367 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر