لازانیا

100 g (۱۰۰ g) لازانیا دارای 122 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.

۵۰ g لازانیا دارای 61 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g لازانیا دارای 183 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g لازانیا دارای 244 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۵۰ g لازانیا دارای 305 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.