سالاد کِیل

100 g (۱۰۰ g) سالاد کِیل دارای 58 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.

۵۰ g سالاد کِیل دارای 29 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g سالاد کِیل دارای 87 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g سالاد کِیل دارای 116 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.

۲۵۰ g سالاد کِیل دارای 145 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.