اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۲۹ kcal —
  • پروتئین ۱٫۹ g 4%
  • کربوهیدرات ۱۱ g 4%
  • چربی ۷٫۹ g 10%
  • چربی اشباع ۱ g 5%
  • فیبر ۲٫۵ g 9%
  • قندها ۹٫۵ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g129۱٫۹ g۱۱ g۷٫۹ g
۵۰ g۵۰ g65۱ g۵٫۷ g۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g194۲٫۹ g۱۷ g۱۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g258۳٫۸ g۲۳ g۱۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g323۴٫۸ g۲۹ g۲۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد کلم کیل

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد کلم کیل چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد کلم کیل دارای 129 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد کلم کیل چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد کلم کیل دارای 65 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد کلم کیل چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد کلم کیل دارای 194 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد کلم کیل چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد کلم کیل دارای 258 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد کلم کیل چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد کلم کیل دارای 323 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

منبع: slv 4504 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر