بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سس پخت و پز هندی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
سایر
67
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۴ g
کربوهیدرات۸٫۷ g
چربی۳٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۷ kcal —
- پروتئین ۱٫۴ g 3%
- کربوهیدرات ۸٫۷ g 3%
- چربی ۳٫۲ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۲٫۵ g 9%
- قندها ۶٫۱ g —
- سدیم ۳۰۰ mg 13%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۴ µg 7%
- ویتامین C ۳ mg 3%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۲٫۳ mg 16%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۸ mg 5%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۱ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
- بیوتین (B7) ۳٫۲ µg 11%
- فولات (B9) ۱۱ µg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۳ mg 3%
- آهن ۱ mg 6%
- منیزیم ۱۸ mg 4%
- فسفر ۳۲ mg 3%
- پتاسیم ۲۳۶ mg 5%
- روی ۰٫۲ mg 2%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۲۹ mg 13%
- سلنیوم ۱ µg 2%
- ید ۲ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 67 | ۱٫۴ g | ۸٫۷ g | ۳٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 34 | ۰٫۷ g | ۴٫۴ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 101 | ۲٫۱ g | ۱۳ g | ۴٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 134 | ۲٫۸ g | ۱۷ g | ۶٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 168 | ۳٫۵ g | ۲۲ g | ۸ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سس پخت و پز هندی
در 100 g (۱۰۰ g) سس پخت و پز هندی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سس پخت و پز هندی دارای 67 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g سس پخت و پز هندی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سس پخت و پز هندی دارای 34 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g سس پخت و پز هندی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سس پخت و پز هندی دارای 101 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g سس پخت و پز هندی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سس پخت و پز هندی دارای 134 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g سس پخت و پز هندی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سس پخت و پز هندی دارای 168 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 17-627 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
