اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۴۹ kcal —
  • پروتئین ۲٫۷ g 5%
  • کربوهیدرات ۳۲ g 12%
  • چربی ۱۲ g 15%
  • چربی اشباع ۸٫۵ g 42%
  • فیبر ۱٫۱ g 4%
  • قندها ۲۵ g —
  • سدیم ۵۵٫۸ mg 2%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۵۰٫۹ µg 6%
  • ویتامین C ۱٫۱ mg 1%
  • ویتامین D ۰٫۰۵ µg 0%
  • ویتامین E ۱٫۲ mg 8%
  • تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۸ mg 14%
  • نیاسین (B3) ۰٫۱۷ mg 1%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۷ mg 5%
  • ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
  • فولات (B9) ۴٫۵ µg 1%
  • ویتامین B12 ۰٫۲۱ µg 9%

مواد معدنی

  • کلسیم ۸۳٫۸ mg 6%
  • آهن ۱٫۴ mg 8%
  • منیزیم ۱۴٫۵ mg 3%
  • فسفر ۷۸٫۷ mg 6%
  • پتاسیم ۱۴۱ mg 3%
  • روی ۰٫۴۷ mg 4%
  • مس ۰٫۰۶ mg 6%
  • منگنز ۰٫۰۵ mg 2%
  • سلنیوم ۲٫۸ µg 5%
  • ید ۱۵٫۵ µg 10%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g249۲٫۷ g۳۲ g۱۲ g
۵۰ g۵۰ g125۱٫۴ g۱۶ g۶ g
۱۵۰ g۱۵۰ g374۴٫۱ g۴۸ g۱۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g498۵٫۵ g۶۴ g۲۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g623۶٫۸ g۸۰ g۳۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ بستنی، سوربت یا بستنی یخی

در 100 g (۱۰۰ g) بستنی، سوربت یا بستنی یخی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) بستنی، سوربت یا بستنی یخی دارای 249 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۵۰ g بستنی، سوربت یا بستنی یخی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g بستنی، سوربت یا بستنی یخی دارای 125 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.

در ۱۵۰ g بستنی، سوربت یا بستنی یخی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g بستنی، سوربت یا بستنی یخی دارای 374 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g بستنی، سوربت یا بستنی یخی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g بستنی، سوربت یا بستنی یخی دارای 498 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g بستنی، سوربت یا بستنی یخی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g بستنی، سوربت یا بستنی یخی دارای 623 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۸۰ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 39500 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر