بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندائه هات فاج
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
دسر
180
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۶ g
کربوهیدرات۳۰ g
چربی۵٫۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۰ kcal —
- پروتئین ۳٫۶ g 7%
- کربوهیدرات ۳۰ g 11%
- چربی ۵٫۵ g 7%
- چربی اشباع ۳٫۲ g 16%
- فیبر ۰ g 0%
- سدیم ۱۱۵ mg 5%
- کلسترول ۱۳ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۷ µg 4%
- ویتامین C ۱٫۵ mg 2%
- ویتامین D ۰٫۱۱ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۴۲ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ mg 15%
- نیاسین (B3) ۰٫۶۸ mg 4%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۱ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
- فولات (B9) ۶ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۴۱ µg 17%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳۱ mg 10%
- آهن ۰٫۳۷ mg 2%
- منیزیم ۲۱ mg 5%
- فسفر ۱۴۴ mg 12%
- پتاسیم ۲۵۰ mg 5%
- روی ۰٫۶ mg 5%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- منگنز ۰٫۰۸ mg 3%
- سلنیوم ۳٫۳ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 180 | ۳٫۶ g | ۳۰ g | ۵٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 90 | ۱٫۸ g | ۱۵ g | ۲٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 270 | ۵٫۴ g | ۴۵ g | ۸٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 360 | ۷٫۱ g | ۶۰ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 450 | ۸٫۹ g | ۷۵ g | ۱۴ g |
پرسش‌ها دربارهٔ ساندائه هات فاج
در 100 g (۱۰۰ g) ساندائه هات فاج چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندائه هات فاج دارای 180 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g ساندائه هات فاج چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندائه هات فاج دارای 90 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندائه هات فاج چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندائه هات فاج دارای 270 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندائه هات فاج چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندائه هات فاج دارای 360 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندائه هات فاج چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندائه هات فاج دارای 450 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 4562 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
